報名資格

學員條件：此課程不用任何繪畫基礎，只要對於繪畫和療癒有興趣想體驗的朋友都可以一起。 此課程學習主軸不在於繪畫技巧，而是透由禪繞與粉彩兩種藝術媒材抒壓放鬆和認識自己。

器材需求：電腦、實務投影機

學員自備材料/用品：1.鉛筆*1 2.15cm鐵尺*1 3.美工刀*1 (建議角度較尖，方便割弧形者) 4.工藝用小剪刀*1 (可剪較細的角度) 5.切割墊*1 6.一般橡皮擦*1 7.乾淨腮紅刷*1 8.乾淨抹布*2 (小塊即可) 9.收納盒或保鮮盒*1(約原子筆長度即可)

課程內容

課程目標：

【課程目標】
1、透過「粉彩」和「禪繞」啟發人心療癒自己，透過兩者媒材一種繽紛柔和一種黑白純粹，依不同的喜好相輔相成有不同學習和體會。
2、透過粉彩手指頭為畫筆可奔放堆疊色彩，搭配襌繞細膩線條，碰撞出更多有趣的療癒。
3、引導學員透由繪畫去覺察身心體的狀態，進而學習如何療癒自己，讓心靈內在有所成長。
4、協助學員認識自己心理的想法和感受，活出更自在和喜歡的自己。
5、未來鼓勵加入粉愛玩自主社團，以繪畫作為媒介，以愛為出發點服務社會、機關或團體。

【課程理念】
我們的世界和社會正處於一個動盪的時期，大環境快速的變化衝擊著每個人身心靈容易不安和波動，生活中也有著不同的壓力及壓抑，因此現代人需要有一個簡單容易的方式找回安定及平靜的方式，藝術是一個很容易在生活中使用的媒介，而人拿到筆的本能就是隨心所欲的畫畫，不知不覺連結著自己的內心，可以畫出許許多多說不出來的話語，用圖表達最純粹的語言。 希望透由藝術來陪伴學員重新聆聽自己的聲音，一起探索面對自己遇到的課題，讓心靈有更多的釋放和開闊性。

評量方式：

1.課程參與50%
	2.完成與繳交作品情況30%
		3.學習心得和態度20%

課程進度：

週數	主題	內容
第1週	心靈療癒啟程	1老師和學員交流認識 2分享療癒的概念 3認識粉彩和禪繞媒材 4粉彩創作
第2週	找回安全感	1探討什麼狀態會沒有安全感? 2書寫整理思緒 3認識脈輪，情緒和身體的影響 4繪製禪繞點狀圖騰
第3週	生命的目標	1探討有什麼目標和想做的事情 2搭配光輪卡啟發想法 3粉彩色彩創作
第4週	信任關係	1探討生活中和誰是最想要調整相處的關係 2書寫不能讓你接受的是什麼 3光呼吸靜心釋放情緒 4禪繞繪製圓形圖騰
第5週	豐盛的花朵	1回顧過去最難釋懷的歷程 2清理淨化過不去的情緒 3粉彩圖面創作
第6週	制約的潛意識	1探討有什麼限制自己的想法 2想突破什麼 3自由靜心書寫釋放 4身體呼吸放鬆靜心 4禪繞直線和方格圖騰創作
第7週	勇氣的種子	1探討什麼是自己想要的樣子 2顧慮的原因有什麼 3給自己新的定義 4粉彩圖面創作
第8週	心中小花園	1分享彼此最常有的情緒和感受 2引導脈輪深呼吸靜心 3禪繞花形圖騰創作
第9週	寬恕與接納	1面對問題的狀態 2開放的學習 3如何維持心靈品質 4粉彩曼陀羅圖面創作
第10週	說話的藝術	1大家如何和家人說話 2人為何喜歡口是心非 3如何說話與表達 4禪繞幾何圖騰創作
第11週	專注的感受	1靜下來與安定的練習 2引導深呼吸靜心 3粉彩圖面創作
第12週	能量的選擇	1面對事物的選擇 2禪繞卷曲圖騰創作
第13週	自由創作	1共同選擇創作主題 2粉彩圖面創作
第14週	智慧之花	1有什麼想要提升的智慧 2光輪卡啟發思維 3禪繞放射線形圖騰創作
第15週	宇宙的光亮	1探討自己想要發光什麼 2粉彩和禪繞共同創作圖面
第16週	星星之舞	1短影片賞析 2粉彩和禪繞共同創作圖面
第17週	自由創作	1學員自由圖面創作(自由選擇媒材搭配)
第18週	自由創作	1學員自由圖面創作(自由選擇媒材搭配) 2學員回饋分享

課程相關費用

學分費：1800元

保證金：0元

舊生報名費：100元

新生報名費：200元

舊生材料費：340元

新生材料費：1100元

雜費：20元

其他事項

備註說明：

粉彩材料費680元，包含：硬式粉彩36色470元、細字橡皮擦90元、旋轉橡皮擦50元、軟橡皮擦25元、紙膠帶25元、墊板20元。
禪繞材料費80元，包含：禪繞筆50元、紙捲筆30元。
共同材料費340元，包含：紙張系列250元、課程使用材料75元、噴膠15元。
雜費影影印費20元。