11422H29/健康保健
講師姓名:王哲時
合開講師:
講師簡介:
[專長]
1.陶笛音樂吹奏及教學
2.全方位養生氣功教練
課程編號:11422H29
課程名稱:全方位養生氣功
講師姓名:王哲時
招生人數:13
上課星期/時段/時間: 週二下午14:30~16:00、 週五下午14:30~16:00
上課週數:12
上課期間:2025-08-26~2025-11-18
學員條件:對於養生氣功有興趣的朋友均可以加入。
器材需求:無
學員自備材料/用品:
課程目標:
1.在自我靜心下來,使全身在鬆、柔、慢、靜、自然柔圓的心性下,達到經絡暢通,能量在體內暢通無阻。
2.打通氣血、促進氣血循環;排除雜氣、順暢身體機能;抒解壓力、提昇工作效率;增強抗體及頭腦清晰;啓發智慧。
3.讓自己完全地靜心下來,身心合一,心無雜念,進入無我覺知,禪定的境界。
評量方式:
上課表現40% |
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學習成果與課程操作35% |
成果展現25% |
課程進度:
週數 | 主題 | 內容 |
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第1週 | 認識你的樂器 | 1.吉他樂器基本介紹及調音 2.如何用正確的姿勢去演奏他,器材該如何操作 |
第2週 | 手指練習,如何使用Pick | 一些對手指有用的基礎練習,追求手指的力量,提升操作樂器的能力。 |
第3週 | 學習C大調和弦 C | Dm |
第4週 | 音名與唱名、全音及半音即彈奏旋律 | 前幾堂課的內容,是需要花點時間練習的,也很少有初學者能夠在一週內練熟,由其是第3堂的和弦課,因此第4堂課以後的重點,就放在基礎的樂理知識上面,理解什麼是音名及唱名,可以用所學樂理來談奏歌曲旋律,以及認識吉他指板。 |
第5週 | 節奏練習(一) | 講解如何看懂樂譜,如何使用腳踩拍或聽節拍器。 |
第6週 | 節奏練習(二) | 解講節奏的型態,除了第3堂的和絃並增加彈奏會常遇到的和弦 |
第7週 | 節奏練習(三) | 由老師挑選每個節奏所使用的歌曲來練習。 |
第8週 | 右手的指撥節奏認識 與學習 | 學習如何用指撥來使用節奏並彈奏歌曲。 |
第9週 | 右手的指撥節奏認識 與學習 | 學習如何用指撥來使用節奏並彈奏歌曲 |
第10週 | 團奏練習 | 把前面所學的來一起團奏 |
第11週 | 綜合練習(一) | 協助學生挑選一首適合的曲子,完完整整的演奏,目標是如何完整彈奏一首歌曲 |
第12週 | 綜合練習(二) | 協助學生挑選一首適合的曲子,完完整整的演奏,目標是如何完整彈奏一首歌曲 |
第13週 | 吉他彈奏(一) | 運用前面所學的樂理及技巧 |
第14週 | 吉他彈奏(二) | 運用前面所學的樂理及技巧 |
第15週 | 吉他彈奏(三) | 運用前面所學的樂理及技巧 |
第16週 | 吉他彈奏(四) | 運用前面所學的樂理及技巧 |
第17週 | 吉他彈奏(五) | 運用前面所學的樂理及技巧 |
第18週 | 成果發表排練 成果發表 | 成果發表排練 成果發表 |
學分費:1800元
保證金:0元
舊生報名費:100元
新生報名費:200元
舊生材料費:0元
新生材料費:0元
雜費:0元
備註說明: