社大課程

生活藝能(L)-社會科學類 - 106秋-彩繪心靈曼陀羅

講師 周牛莒光
其他
時段 早上班
課程說明 共計36小時,4週,
收費:
學費1800元
(新生需另繳報名費200元)

※報名請按上方工具列:線上報名。
其它詳細事項
課程目標 人活在在快速變動的現代社會,身心的穩定與健康是健全自我的重要基石。藉由曼陀羅繪畫可以提供安全和圓滿的元素,藉由靜心、冥想及圖卡(紅花卡、塔羅…等等)在創作中得以自由地展現自我,沈澱心靈,釐清問題,整合現狀,從中獲得滋養與療癒,進而尋得自我成長的力量。
學員條件 1.想要更深入探索自我者。 2.想要沉澱心靈,找到內在力量者。 3.想要了解曼陀羅療癒效能者。
評量方式 出席率50%、作品完成30%、上課參與度20% 缺課率(含請假)不超過總時數1/3者,得頒發修習證明。
課程進度
堂數 主題/課程內容
第1堂 生命系列1/3
1. 單元課程內容介紹及公約說明。 2. 介紹曼陀羅、專注引導活動。 須自備A3畫紙及16色以上之蠟筆
第2堂 生命系列2/3
1. 生命四要素風土水火系列 2. 彩繪系列曼陀羅。 3. 自由書寫心靈感受。 4. 分享。 須自備A3畫紙及16色以上之蠟筆
第3堂 生命系列3/3
1. 生命四要素風土水火系列 2. 彩繪系列曼陀羅。 3. 自由書寫心靈感受。 4. 分享。 須自備A3畫紙及16色以上之蠟筆
第4堂 時光之旅1/3
1. 單元課程內容介紹及公約說明。 2. 體驗自我人生的過去、現在、未來。 3. 專注引導活動。 4. 分享。 須自備A3畫紙及16色蠟筆
第5堂 時光之旅2/3
1. 從人生的體驗中彩繪曼陀羅。 2. 自由書寫心靈感受。 3. 分享。 須自備A3畫紙及16色以上之蠟筆
第6堂 時光之旅3/3
1. 彩繪生命曼陀羅。 2. 自由書寫心靈感受。 3. 分享。 須自備A3畫紙及16色以上之蠟筆
第7堂 禪陀羅1/3
1. 單元課程內容介紹及公約說明。 2. 介紹禪繞、專注引導活動。 須自備禪繞畫紙專及禪繞代針筆0.2
第8堂 禪陀羅2/3
1. 曼陀羅與禪繞結合。 2. 自由書寫心靈感受。 3. 分享。 須自備禪繞畫紙專及禪繞代針筆0.2
第9堂 禪陀羅3/3
1. 禪陀羅繪畫。 2. 自由書寫心靈感受。 3. 分享。 須自備禪繞畫紙專及禪繞代針筆0.2
第10堂 沙畫曼陀羅1/3
1. 單元課程內容介紹及公約說明。 2. 介紹沙畫。 3. 彩沙調製 4. 專注引導活動。 須自備白色細鹽、色粉筆、蠟筆及a4黑色畫紙若干
第11堂 沙畫曼陀羅2/3
1. 彩繪沙畫曼陀羅。 2. 彩沙調製 3. 自由書寫心靈感受。 4. 分享。 須自備白色細鹽、色粉筆、蠟筆及a4黑色畫紙若干
第12堂 沙畫曼陀羅3/3
1. 創作團體沙畫。 2. 自由書寫心靈感受。 3. 分享。 須自備白色細鹽、色粉筆、蠟筆及a4黑色畫紙若干
其它詳細事項
學員自行準備 如課程內容
材料費小計(元/人) 0
備註

106年秋季班





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