臺東縣社區大學

社大課程

生活應用 - E14-精油療癒生活美學

課程進度
講師	金純淩
週	週五
時段	晚上班
課程說明	🔹星期五18:00-19:30🔹 共計18小時，12週。 ✅收費：學費900、雜費2900（需另繳報名費:新生200元、舊生100元） 🟧上課地點：成功鎮三民里11鄰漢口街37-2號，上限8人
其它詳細事項	❣️報名期間：12/21(三)-113/2/17(六)截止 ❣️早鳥報名：12/21-12/27晚上８點前報名並繳費，　　　　　　可享有學費早鳥85折喔！ 👉報名網址：https://www.beclass.com/rid=284b3cb65542f54c089e 👉洽詢電話：089-335147、335149、335026
課程目標	1.對芳療極有興趣的學員:介紹芳療起源歷史、精油與情緒的關聯性概念，基礎精油運用在生活中體驗實用性精油。 2.認識居家常備10種精油及日常應用、運用概念：嗅、泡、塗抺、薰香、簡易按摩經絡達到自我預防保健功效。 3.協助自己、家人、朋友可以一起為身體健康的基本訴求目標。
學員條件	對芳香療法、使用精油有興趣的朋友
評量方式	課程參與50%、課堂表現態度30%、實作-動作熟練度(含)心得分享20%
堂數	主題/課程內容
第1堂	芳療起源歷史、精油純露使用、保健觀念芳香療法的歷史 1.介紹芳香療法是由植物本身，使用不同的萃取分子方式（約五種),產生出(精油、純露)。 2.說明古代到現代歷史文明使用芳香療法的歷史發展過程。 3.簡易使用精油和純露的方式。 4.現代精油保健觀念簡單易學的實務運用。
第2堂	認識單方、複方精油特性及實用性精油和基底油的運用 1.介紹單方精油、複方精油基礎概念成分、特性、運用時機、方法 2.基底油基本成分特性運用時機方法 3.2種單、複芳精油實務操作
第3堂	人體經絡與芳療運用 -好身體對策經絡芳香療法之運用(天人合一) 1.經絡的基本概念—365條穴道(1年365天)、 12條經絡（12個月) 、脊椎有24節(1年24節氣)、人體有4肢(1年4季)、人有7竅(1星期有7天)、順應自然機體平衡、2.頭部保護、保健的實用操作性與運用(秋冬注重)
第4堂	淋巴照護與生理照護 1.淋巴按摩(基本神經養生運動-正中神經、撓神經、尺神經)、2.芳香療法的運用與禁忌、 3.每位學員實際經驗分享(20分鐘)
第5堂	芳香療法實用法(一) -兒童基本的照顧簡單生活靜、動態的照護 1.兒童生理症狀的精油應用(學校防疫、注重居家、助眠安心) 2.實務分享
第6堂	芳香療法實用法(二) -成長期的應對關懷成長期 1.對青春期15-20歲的青少年常見生理症狀的精油應用 2.現實狀態分享
第7堂	芳香療法實用法(三) -女人的保養女性一生的歷程 1.呵護女性常見理症狀的精油應用、2.生理引起的外在態樣、3.更年期實用性的精油。
第8堂	芳香療法實用法(四) -男性精油與情緒調理男性一生的狀態 1.男性常見生理症狀的精油應用與情緒調適、2.現實生活的接受與面對
第9堂	芳香療法實用法(五) -老齡的照護高齡一生的照顧 1.中老年人常見生理症狀的精油應用、2.照護注意事項(精油的安全劑量)
第10堂	芳香療法實用法(六) -寵物愛到底寵愛就愛一生愛自己、愛寵物季節苛護精油實務使用
第11堂	芳香療法實用(七) -家居的清潔基本清潔最重要家居清潔液的簡易維護與各種使用方式
第12堂	芳香療法玩起來 -活用小秘笈實作秋冬手作、精油萬花筒 1.萬用膏、2.護唇膏、3.單一各精油的實用性用口述說明用途、4.材料費另計
第13堂
其它詳細事項
學員自行準備	筆記本、原子筆、白貼紙(實作註明日期)
材料費小計（元/人）	2900
備註	★材料費含(精油包/實用精油6種5ml+植物基底油1瓶V-6綜合純植物油58毫升)。 ★上課時間：星期五晚上1.18:00-19:30 ★上課地點：台東縣成功鎮三民里11鄰漢口街37-2號

113年度春季班

❣️報名期間：12/21(三)-113/2/17(六)截止
❣️早鳥報名：12/21-12/27晚上８點前報名並繳費，
　　　　　　可享有學費早鳥85折喔！
✅113/3/4-3/9開學週
👉報名網址：https://www.beclass.com/rid=284b3cb65542f54c089e
👉洽詢電話：089-335147、335149、335026