社大課程

生活風格 - 109春-芳療玩很大

講師 張莉羚
週三
時段 晚上班
課程說明 每週三(19:00-20:30)
上課時間:109年3月18~6月10日
共計18小時,12週。
收費:
學費1000元,雜費2980。
(需另繳報名費:新生200元、舊生100元)
其它詳細事項
課程目標 1.對於芳香療法有興趣的朋友們,將介紹15種類生活中實用的精油,認識精油的基本概念。 2.透過簡易的、嗅、泡、薰香、抹與經絡按壓的方式,運用精油融入生活的保健方法。 3.本課程透過演講和實務操作為導向,逐一學習芳想療法的基本概念和精油實際運用方法來提升或改善生活品質。 4.幫助自己和家人朋友可以一起保持健康為目標。
學員條件 所有對於芳香療法和精油有興趣的朋友
評量方式 課堂表現40%、配合芳香療法操作流程40%、心得分享20%
課程進度
堂數 主題/課程內容
第1堂 芳香療法的歷史
1.簡介芳香療法是植物透過萃取分子的方式,產生 精油 和 純露。 2.說明古代到現代歷史文明中,使用芳香療法的歷史發展。 3.使用精油和純露的方法。 4.現代精油保健觀念的運用。
第2堂 精油和基底油的運用
1.介紹10種單方精油和5種複方精油 的 成分 特性 運用時機 與 方法 2.基底油的 成分 特性 運用時機 與 方法 3.實作芳香療法
第3堂 東方經絡碰上芳香療法之運用
1.經絡的基本概念 12條經絡 加 任督兩脈的介紹 2.頭部經絡碰上芳香療法的應用示範和實作 3.心得與分享
第4堂 歐美淋巴按摩碰上芳香療法之運用
1.淋巴按摩基礎理論介紹 2.淋巴按摩碰上芳香療法的運用與禁忌 3.心得與分享
第5堂 實用日常芳香療法-呵護寶貝-配方
1.針對 15歲以下的嬰孩和兒童常見生理症狀的精油應用 2.實作芳香療法
第6堂 實用日常芳香療法-成長關懷-配方
1.針對15-20歲的青少年常見生理症狀的精油應用 2.實作芳香療法
第7堂 實用日常芳香療法-妳/傾聽呵護-配方
1.針對女性常見生理症狀的精油應用 2.實作芳香療法
第8堂 實用日常芳香療法-你/傾訴恢復-配方
1.針對男性常見生理症狀的精油應用 2.實作芳香療法
第9堂 實用日常芳香療法 您/長青尊重-配方
1.針對中老年常見生理症狀的精油應用 2.實作芳香療法
第10堂 實用日常芳香療法 愛的故事/孕育溫馨 -配方
1.針對懷孕的孕期和脯乳期間常見生理症狀的精油應用 2.實作芳香療法
第11堂 愛家生活-毛小孩篇
1.針對毛小孩的照顧和精油的運用 2.實作芳香療法
第12堂 愛家生活-手做篇
1.針對家庭是快樂窩 精油於食衣住行的應用 2.實作芳香療法 3.材料費另計
第13堂
第14堂
第15堂
第17堂
第18堂
其它詳細事項
學員自行準備 筆和筆記本和學習的心
材料費小計(元/人) 2980
備註 請社大協助 麥克風 的準備 每堂課1.5小時 材料含 精油包一個+精油10種+植物基底油

109年度春季班





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